सर्जिकल मास्क या रेस्पिरेटर?

• सहज सभरवाल

दुनिया कोरोनावायरस के घातक संक्रमण से पीड़ित है। विश्व स्वास्थ्य संगठन ने इस संक्रमण को महामारी घोषित किया है। इस घातक संक्रमण के शुरुआती लक्षण हैं तेज बुखार, सांस की तकलीफ, थकान और सूखी खाँसी। इसलिए, कुछ एहतियाती कदमों के साथ कोविड-19 की श्रृंखला को तोड़ने के लिए पूरी दुनिया में तालाबन्दी की जा रही है। स्वयं को पवित्र करने के समकालीन तरीके हैं हाथ धोने के 20 सेकंड के फार्मूले या कम से कम 60% अल्कोहल युक्त कीटाणुनाशक का उपयोग करना, सतह और हैंडशेक को छूने से बचें और कोई अनावश्यक सम्पर्क न करें।

खाँसी करते समय और रुमाल निकालते समय नैपकिन या कोहनी का उपयोग करके चेहरे को ढंकने और उपयोग करने से अतिरिक्त लाभ होगा। हम सभी जानते हैं कि अच्छी गुणवत्ता वाले अल्कोहल युक्त सैनिटाइज़र घातक कोरोनावायरस सहित अधिकांश कीटाणुओं, जीवाणुओं और विषाणुओं को मार सकता है। एक शोध में, यह पाया गया कि कोरोनावायरस स्टील या प्लास्टिक जैसी सतहों पर 3 दिन (72 घंटे लगभग) तक जीवित रह सकता है।

अब, यह सवाल उठता है कि क्या किसी भी चेहरे के मास्क या किसी कपड़े से मुँह ढंकने से कोरोनोवायरस को हमारे शरीर पर आक्रमण करने से रोकने में मदद मिलती है? सबसे पहले, मैं आपको बताना चाहता हूँ कि कोई भी मुखौटा कोरोना वायरस से 100% सुरक्षा प्रदान नहीं कर सकता है। बाजार में विभिन्न प्रकार के मास्क उपलब्ध हैं और उनमें से अधिकांश सर्जिकल मास्क और रेस्पिरेटर हैं। वे हमारे शरीर में प्रवेश करने से विदेशी शरीर को रोकने के लिए एक बाधा के रूप में कार्य करते हैं, लेकिन उनके बीच मुख्य अन्तर यह है कि सर्जिकल मास्क का उपयोग केवल धूल के कणों या बड़े कणों की बूंदों को रोकने के लिए किया जाता है जो हमारे नाक या मुँह से प्रवेश करते हैं जबकि श्वसन वाष्प, वायुजन्य को रोक सकते हैं सूक्ष्मजीव, धूआँ या कण पदार्थ जो नाक या मुँह से प्रवेश करते हैं।

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लेकिन जैसा कि हम जानते हैं कि वायरस आँखों के माध्यम से हमारे शरीर में प्रवेश कर सकता है इसलिए चश्मा या गुगली पहनने वाला व्यक्ति कोविद 19 को कुछ हद तक शरीर में प्रवेश करने से रोकने में मदद कर सकता है। जैसे कि चश्मे या गुगुल को इसके किनारों से खुला छोड़ दिया जाता है ताकि वायरस हमारी आँखों तक आसानी से पहुँच सके। इसलिए, घर से बाहर रहने और घर से बाहर निकलते समय एहतियाती कदम उठाने की सलाह दी जाती है। पुलिस, मीडियाकर्मी, आवश्यक सेवा और सफाईकर्मी सहित फ्रंटलाइन कार्यकर्ता स्वयं को सुरक्षित रखने के लिए एन-95 मास्क के साथ चेहरा ढाल पहनते हैं। सर्जिकल मास्क ज्यादातर उन लोगों द्वारा उपयोग किए जाते हैं जो किसी भी आवश्यक सेवाओं में नहीं होते हैं क्योंकि ये पहनने वाले को हवाई बैक्टीरिया या वायरस में साँस लेने से बचाने के लिए डिज़ाइन नहीं किए जाते हैं।

कोरोनावायरस पीएम 2.5 कटऑफ से छोटा है लेकिन कुछ नियमित धूल कणों और गैसों से बड़ा है। इन मास्क का उपयोग कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले व्यक्ति या पुराने स्वास्थ्य रोगों से पीड़ित लोगों द्वारा किया जा सकता है। गम्भीर श्वसन या सांस लेने की समस्याओं से निपटने वाले व्यक्तियों में कोरोनवायरस से संक्रमित होने का खतरा अधिक होता है, इसलिए संक्रमित व्यक्ति के लिए फेस मास्क का उपयोग करना उचित होता है ताकि दूसरों को संक्रमित होने से बचाया जा सके। स्वस्थ व्यक्ति को संक्रमित होने से मास्क के उपयोग की भी सिफारिश की जाती है। सर्जिकल मास्क तीन प्रकार के होते हैं- 2 लेयर्ड सर्जिकल मास्क, 3 लेयर्ड सर्जिकल मास्क और 6 लेयर्ड सर्जिकल मास्क।

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संरक्षण परत की संख्या पर भी निर्भर करता है, अधिक संख्या में परतें अधिक सुरक्षा में योगदान करती हैं। 3 लेयर्ड मास्क 2 लेयर्ड मास्क से बेहतर है, 3 लेयर्ड मास्क की कीमत भी 2 लेयर मास्क से अधिक है। जबकि 6 लेयर्ड मास्क अब तक सबसे अच्छे हैं क्योंकि यह हमें कुछ वायरस से बचा सकता है, लेकिन शरीर में प्रवेश करने के लिए सार्स कोविड-2 से सुरक्षा नहीं दे सकता है। इस प्रकार का मास्क ढीला-ढाला होता है और वायरस आसानी से शुरुआती पक्षों से प्रवेश कर सकता है। और एक और दोष यह है कि यह कोई विशेष पक्ष नहीं है जिसमें से एक व्यक्ति को इसे पहनना है।

इसलिए एक मानव के रूप में गलती करना और पुन: उपयोग करते समय पहनने के लिए अलग-अलग पक्ष का उपयोग करना आम है, इसका उपयोग करने के बाद कहीं भी रखने से उस विशेष स्थान पर वायरस का खतरा फैल सकता है और इसके पहनने के उचित तरीके के ज्ञान के बिना वायरस को शरीर में प्रवेश करने में मदद मिलती है। इसके अलावा, मास्क की बाहरी परत में वायरस होता है और आकस्मिक छूने से नोवल कोरोनावायरस हो सकता है।  जैसा कि ज्यादातर सर्जिकल मास्क डिस्पोजेबल होते हैं, यह श्वसन के दौरान उत्पन्न पानी के वाष्प के कारण गीला हो जाता है, इसका मतलब है कि उन्हें नये मास्क या धोने योग्य 6 लेयर्ड मास्क से बदलने की जरूरत है, इसे मारने के लिए कीटाणुनाशक के साथ 60° C गर्म पानी से धोना चाहिए।

श्वासयंत्र का उपयोग स्वास्थ्य पेशेवरों द्वारा किया जाता है क्योंकि उनका संक्रमित व्यक्ति के साथ अक्सर सम्पर्क होता है। इनसे संक्रमित व्यक्ति के दूषित होने का खतरा होता है, इसीलिए वे कोरोनवायरस से अधिक सुरक्षित होने के लिए इसे फेस शील्ड के साथ प्रयोग करते हैं। एन-95 मास्क सबसे आम श्वसन यंत्र है जिसमें फिल्टर होते हैं जो 95% यानि 0.3 माइक्रोन एयरबोर्न कणों को रोक सकते हैं। यह एक प्रकार का मैकेनिकल फिल्टर रेस्पिरेटर है और किसी भी प्रकार के सर्जिकल मास्क से बेहतर है। यह हमें अधिकांश वायरस से बचाता है जो मुँह या नाक के उद्घाटन से प्रवेश करते हैं लेकिन फिर भी सार्स कोविड-2 से छोटी सीमा तक रक्षा करते हैं।

जब हमारे आस-पास कोई व्यक्ति खाँसी करता है या छींकता है, तो निकाले गए कीटाणु या बूंदें विशेष रूप से महिलाओं में किसी व्यक्ति के कपड़ों या लम्बे बालों पर चिपक सकती हैं, इसलिए बाहर जाते समय बालों को किसी कपड़े से ढंकना चाहिए और घर वापस आने के बाद कपड़े बदलने की सलाह दी जाती है। पुरुषों के लिए भी एक लम्बी झाड़ीदार दाढ़ी और चेहरे के बाल भी कोरोना वायरस से ग्रसित होते हैं इसलिए सबसे अच्छा तरीका यह है कि बाहर जाने से बचें या चेहरे पर छोटी या कोई दाढ़ी न रखें या बाहर के हर दौरे के बाद इसे साफ करें। इसमें वाल्व होता है जो अनफ़िल्टर्ड हवा छोड़ता है जब पहनने वाला साँस लेता है, इसलिए स्पिरिटेटर का उपयोग करके प्रसार को रोका नहीं जा सकता है।

इसलिए सांस लेने वाले के साथ-साथ समय-समय पर हमारे हाथों को साफ करने के लिए सैनिटाइजर का उपयोग करना चाहिए। एक श्वासयंत्र का पुन: उपयोग नहीं किया जा सकता है और उपयोग की एक विशेष समय अवधि के बाद हमारे लिए इसके माध्यम से सांस लेना मुश्किल हो जाता है और यह उपयोग के बाद बदलने या निपटाने के समय को इंगित करता है। ज्यादातर डॉक्टर और नर्स जो कोरोना के मरीजों का इलाज कर रहे हैं, उन्हें सर्वश्रेष्ठ सुरक्षा प्राप्त करने के लिए सर्जिकल मास्क, फेस शील्ड, पर्सनल प्रोटेक्टिव इक्विपमेंट्स (पीपीई) किट और रेस्पिरेटर का इस्तेमाल किया जाता है।

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इसमें कोई संदेह नहीं है कि पूरे दिन के लिए त्वचा की जलन और विशेष रूप से गर्मियों के मौसम में त्वचा की समस्याओं के कारण, मानव शरीर पर पसीने के कारण असुविधा होती है, लेकिन फिर भी जीवन को बचाने और राष्ट्र को योगदान देने के लिए, इस महत्वपूर्ण अवधि के दौरान कोरोना योद्धा हमें सुरक्षित रखने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ काम कर रहे हैं। इसलिए, आम लोगों के लिए, सबसे अच्छा तरीका अलगाव और सामाजिक दूरी है। मास्क बिना मास्क के बेहतर है। एक आम आदमी को सभी से शारीरिक दूरी बनाकर रखनी चाहिए और हाथ और कलाई पर सूक्ष्मजीवों को मारने के लिए सैनिटाइज़र का उपयोग करना चाहिए।

यदि हम उपयोग करने से पहले मास्क पर कुछ सैनिटाइजर लगाते हैं तो संक्रमित हो जाते हैं और जो कीटाणु उस समय मारे जाएँगे और मास्क अधिक जोखिम मुक्त होगा। और अगर किसी व्यक्ति में कोविड-19 का कोई लक्षण दिखाई दे रहा है, तो वह स्वास्थ्य देखभाल टीम से सम्पर्क करता है या चेकअप के लिए अस्पताल जा सकता है। चूंकि रोकथाम इलाज से बेहतर है, इसलिए इस वायरस से लड़ने के लिए सभी चीजों को ध्यान में रखा जाना चाहिए। अगर सकारात्मक जाँच की गयी तो वह ठीक हो सकता है। या तो व्यक्ति में अच्छी प्रतिरक्षा है या प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के लिए स्वस्थ खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए, उदाहरण के लिए, साइट्रस फल, ब्रोकोली, लहसुन, अदरक, पालक, दही और बादाम सबसे अच्छा प्रतिरक्षा बूस्टर हैं।

अगर हम, आम लोग सामाजिक संतुलन बनाए रखते हैं और किसी भी कपड़े के मास्क या स्कार्फ या सिर्फ साधारण 3 लेयर्ड या 6 लेयर्ड का उपयोग करते हैं, तो यह सभी एहतियाती उपायों का पालन करने के लिए पर्याप्त है, फिर इस तरह की कोई समस्या नहीं होगी। इसीलिए स्टे होम, स्टे सेफ, स्टे हेल्दी एँड स्टे फिट और दुनिया जल्द ही इस कोरोनावायरस को हराएगी।

लेखक नवोदित कवि हैं और अन्तर्राष्ट्रीय स्तर पर कई सम्मान प्राप्त कर चुके हैं।

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